Le lezioni di pilates con i macchinari si svolgono presso la sede di via Vespucci 9 Cormano. Le lezioni hanno una durata di 50 minuti, e si svolgono in gruppi di massimo 3 persone.
L’inserimento nel gruppo avviene previo colloquio conoscitivo e valutazione, è importante formare gruppi omogenei al fine di ottenere migliori risultati.
Per i corsi di aerial yoga del sabato si prega di consultare il seguente calendario
PILATES MATWORK
Da settembre 2026 i corsi di pilates matwork si svolgeranno presso la palestra di via Edison.
Le lezioni di pilates matwork saranno composte da massimo 8 partecipanti.
Il primo quadrimestre partirà lunedì 15 settembre e terminerà a fine gennaio, il secondo quadrimestre inizierà a febbraio e terminerà il 10 giugno.
PER INFORMAZIONI
Per informazioni sui corsi di aerial e di pilates e per prenotare la tua lezione di prova compila il form.